Zumindest einmal im Leben überholt sie eine von uns – Liebe ohne Gegenseitigkeit. Unentschiedenes Gefühl, wie eine kleine Flamme, brennt von innen.
Und nur Sie können es in ein Waldbrand verwandeln oder die Hoffnungslosigkeit der Situation realisieren, um als unnötig auszuzahlen.
Jetzt leiden Sie wegen eines gebrochenen Herzens und schwören, dass Sie niemals jemanden mehr lieben. Nun, die letzte Aussage ist eindeutig schädlich, aber eine Sache ist zweifellos eine Sache: Im Moment ist Ihre Hauptaufgabe, an die Liebe zu glauben, die Ihr Gefühl nicht beantwortet hat. Also, fahren Sie mit dem Löschen eines Liebesfeuers fort.
Regel n 1. Kein Handy
Stoppen Sie den telefonischen Terrorismus. Wenn Sie vorher auch ihn angerufen haben, schweigen oder sprachen Sie Unsinn, einmal aufhören, es zu tun. Sie haben sicherlich geschafft, von Herz seine Nummer zu lernen, und werfen die geschätzten Zahlen aus dem Speicher heraus – der Fall ist nicht einfach. Deshalb, wann immer es das Thema Ihres Leidens nennen möchte, wählen Sie jemanden von meinen Freundinnen. Chatten Sie lange Zeit – und es wird einfacher, denn das Gespräch über Gefühle ist großartig, um ihre Hitze zu reduzieren.
Regel n 2. Ohne melodram!
Berufung nicht an sein Gefühl der Pflicht. Phrasen im Geist "Wenn Sie mich werfen, werde ich mit mir gehen" oder "Da ich dich liebe, musst du mich auch lieben" Vergessen,
als vollständiger Unsinn. In der Liebe ist niemand niemandem verpflichtet (die Ausnahme ist Verpflichtungen gegenüber der kranken Frau und der jungen Kinder), und Erpressung und Zwang – unwürdige Methoden in jeder Situation. Diese Möglichkeiten geben Ihnen keine Person an sich, sondern im Gegenteil, Ottopnet. Ja, und verdienen Sie den Ruf der Dame nicht in sich selbst.
Regel n 3. Ausser Sicht
Werfen Sie Ihre Fotos weg "gequält" Und alle Dinge, die ihm ähneln. Alas, Sie müssen auch die Kommunikation mit gemeinsamem Vertrauen unterbrechen. Zumindest mit denen von ihnen, die ständig bemüht, ein Gespräch über ihn zu beginnen, glauben Sie nicht mit Ihren Gefühlen. Versuchen Sie nicht, empfindlich zu sein, vernünftigem Egoismus zu zeigen – warum brauchen Sie einen zusätzlichen Schmerz??
Regel n 4. Keine Minute der Ruhe
Nehmen Sie sich so sehr, dass es keine Freizeit für traurige Gedanken gibt und vor allem seit den demütigenden Spaziergängen um sein Haus herum. Versuchen Sie, Ihr Leben als gesättigt zu gestalten: Eindimensional und Langeweile wird in Depressionen und ohne unglückliche Liebe fahren. Schätzen "Gefallen" wir selbst arbeiten – nicht. Notwendig "Gewürzfeuer", Das heißt, um die Psyche an verschiedenen Problemen einzugehen – ändern Sie den Kommunikationskreis, finden Sie einen neuen Beruf (Fahrkurse, springen mit Fallschirm oder Yoga – alles wird verwendet). Um den Leiter des Lagerfeuers zu streuen, werden Sie das Gefühl haben, dass sie süchtig sind. Übrigens empfahl diese Methode einen weiteren Ovid im Gedicht "Medizin von der Liebe". Wie sie sagen, getestet von der Zeit.
Regel n 5. Für dich selbst, geliebt
Heben Sie sich öfter an. Da Sie keinen großen Preis bekommen können, liefern Sie sich kleine Freuden. Essen Sie die Schokoladenfliese, schauen Sie sich Ihren Lieblingsfilm an, verlassen Sie sich am Wochenende bis zum Mittag nicht mehr aus dem Bett, hören Sie gute Musik. Aber! In keinem Fall sind nicht die Melodien und Filme, mit denen die Erinnerungen daran verbunden sind. Und es wäre schön, Ihr Image zu ändern – Frisur, Garderobe, Makeup. Lassen Sie sich im Allgemeinen nicht im neuen Leben eines Ortes für Handra und lieben Sie ToGro.
Regel n 6. Chernoviki
Vertrauen Sie Ihren Erfahrungen Papier. Es ist schon lange bemerkt, dass Gefühle, die auf Papier spritzen, ihre Kraft im wirklichen Leben verlieren. Jetzt werden sie nur auf Blättern leben, polierte Tränen. Übrigens empfehlen Psychotherapeuten, dieses Werkzeug auch Menschen mit geistiger Behinderung anzuwenden.
Teilen Sie nicht, Sie sind nicht unter ihnen. Nach den gleichen Psychologen ist unglückliche Liebe nichts als eine echte Krankheit. Wenn also Sehnsucht unerträglich wird, bewaffnen Sie sich mit Papier und Griff. Wenn sich die Gefühle wieder angesammelt haben, wiederholen Sie den Vorgang, seien Sie nicht faul, um sie immer wieder zu spritzen. Gleichzeitig lernen Sie, Ihre Erfahrungen und Aktionen zu analysieren.
Regel n 7. Unter Kameraden im Unglück
Kommunizieren Sie mit Menschen, die die gleichen Probleme haben. Erstens werden Sie sich perfekt verstehen (in diesem Prinzip üben übrigens alle Fanclubs gebildet). Zweitens, wie diese unglücklichen Kreaturen sich selbst anheben und von denjenigen, die sie nicht schätzen, erheben, werden Sie beginnen, zu verstehen, wie alles dumm, ekelhaft und langweilig ist. Ja und lustig lustig.
Regel n 8. Warten Sie, Steam Lokomotive.
Erinnern Sie sich daran, welche Volks-Weisheit in solchen Fällen berät? "Feuer mit Feuer bekämpfen". Vorfahren natürlich ist natürlich weitgehend recht, nur diesmal. Sie können kaum sofort sein "schalte aus" Alle Gefühle zu einem und Licht "grünes Licht" Noch einer. Und Psychologen und jederzeit empfehlen nicht, Komfort in der Umarmung eines anderen zu suchen. Tatsache ist, dass Sie riskieren "Gepäck" Die Vergangenheit zu neuen Beziehungen wird zum Beispiel dem neuen Kragen der Qualität zurückgeführt, in der sie gefallen haben "Vorherige". Es wird unnötige Illusionen geben, und früher oder später wird es zu Enttäuschung führen.
Sie sollten jedoch keine Tabuche mit Männern auferlegen. Freunde sein, lernen, verführerisch und wünschenswert zu sein – komm und deine Zeit ist verrückt!
Regel n 9. Wenn es weh tut – lass es weh tun
Unterdrücken Sie Ihre Emotionen nicht. Sag nicht, dass du Spaß hast und glücklich hast, wenn du tatsächlich Tränen beteiligt bist. Ehrlich zugeben, dass Sie jetzt kein weißes Licht sind, aber treiben Sie sich nicht in deprimierte Gedanken wie "Oh, warum habe ich unglückliche Liebe bekommen?". Tatsächlich ist Liebe immer gut: geteilt gibt Glück, unglücklich – lehrt Weisheit. Die Hauptsache ist, welche Lektionen Sie aus dieser Erfahrung extrahieren können. Ihr erster ist wahrscheinlich schon gelernt: Es ist unmöglich, einem Mann zuzulassen, um eine zentrale Figur in Ihrem Leben zu werden, insbesondere wenn er Sie nicht schätzen konnte. Und nehmen Sie jeden Morgen die Regel, um mit Worten zu beginnen "Heute wird es etwas einfacher sein", Und so wird es sein.
Plotkala und genug.
Die Arbeit an Fehlern wurde also durchgeführt. Sie haben gemacht "Hundert Schritte zurück, ruhig, auf den Fingern", Anziehung ist nicht mehr. Und die Flamme des hoffnungslosen Gefühls ist, endlich zu verblassen. Herzliche Glückwünsche! Erworbene unschätzbare Erfahrungen, weil, wie Sie wissen, "Was uns nicht tötet, macht uns stärker". Und jetzt ist es Zeit, in das neue Kapitel Ihres Lebens zu ziehen – glücklich und fröhlich.